Descrição

Esta obra discorre sobre o papel da educação física na promoção da saúde na terceira idade e no consequente empoderamento dessa população. Para isso, discute sobre diversos aspectos do envelhecimento, explorando desde fatores físicos a psicológicos e sociais, fala sobre os níveis de envelhecimento e discorre sobre atividades que podem ser mais ou menos adequadas para casos e contextos específicos.